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2009年3月23日 (月)

眠れない理由

タイトルが「眠れない理由」になってるけど、これぶっちゃけ何でもいいんです。

「~できない理由」とか「~しない理由」、とか、ね。


この理由に気づかないと「~できない・しない私」になっちゃって苦しい…

理由があるのにね~

気づいてもらいたくて、そこに引っかかっていたりするのにね~

しかも気づけるのは自分だけ…(記憶は本人の中にしかないから)

タイトルにあった「寝れない理由」ですが…

私はその日やることを終えても、中々寝る、という行動に移れないのですよ。

頑張って急いでやるべき事を仕上げて…その後にグダグだとする。

も~う、どうでもいいようなことをしている(爆)

で、その結果の寝不足。不健康。

なんで私はだらしないんだろう、とかさ、

当たり前のことができない、とか。

思ってきたのだけど。


…いや、これ良いも悪いもないよな、と思い、

自分の心とおしゃべりしてみると。

「その日をおしまいにするのが嫌」なの。

「ホントに明日はちゃんと来るのかな?

全然違う様子になってたり、なんにもなくなっていたりしないだろうか?」

という不安があるんです。その理由も思い当たることがあり…

で、いざ寝ようという時間になると無意識に逃げるわけです。

ネットとか、本、とか、考え事とか。


わかるとある程度対処ができるし、

なにより「なーんだ…」って感じで。

別に強制的に直そう!ということでもないから

そんな私の頭をナデナデしつつ、仲良くしていこうと思います。

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